Зараз практично не залишилося людей старше 25 років, які не мають проблем із хребтом.Одна з найчастіших патологій – ураження хребців шиї, яке за відсутності лікування неминуче прогресує та завдає хворому дедалі більшого дискомфорту.
Що таке остеохондроз
Остеохондроз шийного відділу хребта – це дегенеративно-дистрофічні зміни у суглобах та міжхребцевих дисках.
При прогресуванні шийного остеохондрозу починають з'являтися такі симптоми:
- зниження гостроти зору та слуху;
- оніміння мови;
- при різкому повороті шиї темніє в очах, паморочиться в голові;
- в області потилиці відчувається пульсуючий біль, який може віддавати у віскі та темряву;
- біль у шийному відділі та плечах, що турбує пацієнта навіть під час сну і посилюється при русі або навантаженні;
- шия скута, особливо вранці;
- тиск у ділянці грудини;
- задишка, відчуття нестачі повітря.
Через те, що спинний мозок не отримує достатньої кількості поживних речовин, амплітуда рухів, а також чутливість верхніх і нижніх кінцівок помітно зменшується.
Причини виникнення шийного остеохондрозу
Схильність до остеохондрозу шиї передається у спадок.Крім того, поширеними причинами розвитку патології є:
- незбалансоване харчування;
- сколіоз;
- плоскостопість;
- ВСД;
- стреси;
- травми та забиття хребта;
- надмірна фізична активність;
- ревматизм;
- малорухливий спосіб життя;
- надлишкова маса тіла.
Довідка!Основна причина розвитку остеохондрозу – порушення мінерального обміну, яке може бути пов'язане з дефіцитом кальцію чи гормональним збоєм.Жінки часто стикаються з цією патологією під час вагітності та клімаксу.
Діагностика
Щоб визначити ступінь дегенеративних змін у хребті, застосовуються такі методи діагностики:
- Ультразвукова доплерографія сонних та хребетних артерій.Дозволяє виявити спазмовані судини, а також порушення кровопостачання головного та спинного мозку.
- Аудіографія для перевірки функціонування органів слуха.
- УЗД.
- КТ та МРТ голови та шийного відділу.Здійснюється з метою оцінки області ураження, перевірки положення міжхребцевих дисків, виявлення компресії спинного мозку та судин.
- Аналіз крові.
- Рентген на ранній стадії патології.
- Електронейроміографія, що показує наявність запальних процесів, затискань і ушкоджень нервів.
- Дуплексне сканування судин голови.
Довідка!Всі ці процедури найзручніше пройти в одному місці, де діагностика проводиться на сучасному обладнанні.
Який лікар лікує
У разі виникнення симптомів шийного остеохондрозу не можна відразу приступати до лікування.Насамперед слід записатися до невролога.Фахівець проведе огляд, а потім направить пацієнта на необхідні дослідження.
Важливо!Проведення мануальної терапії та інших видів лікування без попередньої діагностики загрожує травмами та посиленням наявних проблем.
Методи лікування
Після встановлення діагнозу пацієнт може перейти до лікування.У лікувально-реабілітаційному центрі працюють провідні фахівці, тому ймовірність виникнення ускладнень є мінімальною.
Основний метод лікування остеохондрозу шиї – мануальна терапія.Фахівець робить масаж, що розслаблює шию та плечі, повертає хребці та суглоби до їх природного стану, працює над нормалізацією струму лімфи та кровообігу.
Мануальна терапія часто комбінується з лікувальною гімнастикою, що підвищує тонус м'язів шиї.Крім того, для позбавлення від патології застосовується медикаментозне лікування та фізіотерапія.
Результати
Через війну твори терапії нервові закінчення звільняються від затискань, хребетний стовп стабілізується, а біль зникає чи слабшає.Мануальний терапевт здатний вправити хребці та збільшити відстань між пошкодженими дисками, тим самим усунувши тертя.
Важливо!Остеохондроз 2 та 3 ступеня неможливо повністю вилікувати.Але терапія та реабілітація дозволять пацієнтові максимально відновити порушені функції хребта.
Реабілітація та відновлення способу життя
У лікувально-реабілітаційному центрі проводиться не лише діагностика та лікування шийного остеохондрозу, а й реабілітаційні заходи.Пацієнт виходить із центру здоровим і готовим у найкоротші терміни повернутися до звичного способу життя.
Реабілітація спрямована як на відновлення функціонування хребетного стовпа, а й у профілактику ураження здорових тканин.Програма складається з урахуванням ступеня тяжкості патології та наявності ускладнень.Добре зарекомендували себе фізіотерапевтичні процедури, масаж, ЛФ, грязьові аплікації.Якщо у пацієнта збереглися симптоми патології, то йому призначають медикаментозні блокади.
Спосіб життя при шийному остеохондрозі
Щоб уникнути рецидиву хвороби, потрібно дотримуватись наступних рекомендацій:
- міняти положення тіла не рідше ніж кожні півгодини;
- не піднімати вантаж вагою понад 5 кг;
- більше ходити пішки, займатися лікувальною фізкультурою, плаванням, пілатес;
- краще використовувати не сумку, а рюкзак;
- при сидячій роботі робити десятихвилинні перерви щогодини.
Важливо!Велике значення має положення тіла під час сну.Спати потрібно на спині, на ортопедичному матраці середньої жорсткості та ортопедичній подушці.При цьому голова та шия повинні лежати на подушці, а плечі – на матраці.
Лікування шийного остеохондрозу найбільше ефективно на ранній стадії, тому не варто відкладати візит до невролога.Але зупинити прогресування хвороби та покращити якість життя можна незалежно від ступеня ураження суглобів та міжхребцевих дисків.Для цього важливо не гаяти часу і дотримуватися рекомендацій фахівця.